Kuş Üzümü Faydaları Ve Zararları. şifalı bitkiler arasında yer alan kuş üzümü latince adı ile ribes nigrum olarak bilinmektedir. Yüksek miktarda omega 7 yağı barındıran iğde vücuttaki kolejanı artırmada konusunda oldukça etkilidir.
Bağışıklık sistemini güçlendirerek kış aylarında çabuk hastalanmanıza engel olur. Faydaları veveya zararları. Ancak en yaygın kullanım şekli yemeklerin hamur işlerinin ve tatlıların içerisinde kullanımıdır.
Kuş üzümünün faydaları 26 kasım 2015 31 saniye c vitamini bakımından portakaldan daha güçlü olduğu bilinen kuş üzümü kuzey amerika asya avrupa ve kuzeybatı afrikada yetişir.
özellikle bir portakalın 2 katı c vitaminine sahip olan kuş üzümü c. Ancak en yaygın kullanım şekli yemeklerin hamur işlerinin ve tatlıların içerisinde kullanımıdır. Goji berry gene asya ve uzak doğu ülkelerinde kısırlık tedavisi için kullanılıyor. Frenk üzümü vücuda rahatlık sağlar.